Posted on Lisa kommentaar

Füsioterapeut Marii Meinberg: minimalistlik jalats sobib igaühele

minimalistlik jalats

Marii Meinberg õppis füsioteraapiat Tartu Ülikoolis ning magistrikraadi omandas Ühendkuningriikides Gloucestershire’i ülikoolis. Ta on noor Eestis tegutsev füsioterapeut, kes soovib avardada inimeste teadmisi üldkehalisest liikumisest ning sellest, kuidas jalatsid meie igapäevaelu mõjutavad.

Marii avastas õpingute ajal Vibram FiveFingers jalatsid (viisvarvikud) ning kirjutas bakalaureuse töö teemal “Minimalistlike jooksujalatsite kasutuselevõtu mõju ja ohutus harrastusjooksjale”, milles toob välja põhilised jooksjate vigastused, võrdleb nn tavalisi jooksutosse minimalistlikega ning koondab teaduslikest allikatest soovitusi, kuidas minna jooksmisel üle tavatossudelt paljajalujalatsitele. Täna töötab Marii jalgpallimeeskonna füsioterapeudina.

Uurisime Mariilt lähemalt, milles tema töö ja hobid seisnevad ning kuidas igaüks meist saab iga päev rohkem liikuda, kasutades selleks kõige loomulikemaid viise. Loe edasi: Füsioterapeut Marii Meinberg: minimalistlik jalats sobib igaühele

Posted on Lisa kommentaar

Soome füsioterapeut: võta jalatsid jalast!

Matti Melanen aka Paljasjalka Fysio on paljasjalgne füsioterapeut Soomes, kes soovitab kõigil rohkem paljajalu liikuda.

Hea lugeja! Sinu ees on Mugavik.ee kõige esimene intervjuu! Leidsime Instagramist Soomes tegutseva füsioterapeudi Matti Melaneni, kes aktiivselt sotsiaalmeedias paljajalu liikumist propageerib.

Mattil on oma füsioteraapiapraksis Paljasjalka Fysio (eesti keeles võiks see kõlada kui “paljasjalgne füsioterapeut” 🙂 ). Matti on sukeldunud paljajalu elamise ja tervete, funktsionaalsete jalgade teemasse pea ees ning nagu ta ise intervjuus ütleb, on selle teema avalikkusele tutvustamise ja inimeste teadvusse jõudmise endale eesmärgiks võtnud.

Intervjuu salvestasime videosilla vahendusel ning võib-olla teeme ühel hetkel terve intervjuu ka kuulatavaks. Hetkel on võimalik kuulata ja vaadata lühivideoklippe kuuel erineval teemal, videod on pikitud intervjuu vahele. Head lugemist!

Loe edasi: Soome füsioterapeut: võta jalatsid jalast!